“善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”的翻译、注释及赏析-古诗文阅读大全-翰雅阁

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诗文	善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
释义	善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。善于保养身体的人，平日生活很谨慎，饮食有节制，经常活动身体各部关节，注意呼出浊气，吸入新鲜空气。
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